荒木氏による動脈硬化とコレステロールに関する見解

荒木氏による動脈硬化とコレステロールに関する見解：ショートムービー

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荒木氏による動脈硬化とコレステロールに関する見解：資料

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荒木氏による動脈硬化とコレステロールに関する見解：記事

荒木氏による動脈硬化とコレステロールに関する見解
１．公式な医学（通説への異論
通説: 食生活の乱れ（揚げ物、油濃いもの、豚肉など）「から」肝臓で大量のコレステロール生成「から」
けっちゅうコレステロール値上昇「から」血管壁にプラークが沈着「から」血管が詰まる。
治療はスタチン系薬剤（コレステロール生成抑制）。
荒木氏の主張（誤りの指摘）:
食事とコレステロールは無関係: 食生活を極端に変えても（キュウリとキャベツのみを1ヶ月）、コレステロール値が非常に高くなる例がある。
食事で摂取する外因性コレステロールは、プラーク形成に使われない。
荒木氏の主張（誤りの指摘）:
プラークの原因は肝臓のコレステロール: プラークの形成に使われるのは、肝臓で作られる内因性コレステロールだけである。
プラークとはコレステロールなどが蓄積した血管の「壁面のこぶのこと
荒木氏の主張（誤りの指摘）:
スタチン系薬剤の無意味さ: スタチンはコレステロール値を下げるが、既にできたプラークは残ったままであり、成長を遅らせる効果も疑問である。
むしろスタチンは肝臓の代謝を妨げ（脂肪肝の進行）、胆汁鬱滞を悪化させるなど、健康に有害である。
２．動脈硬化プラークが発生・成長する真の理由（荒木説）
こんぽん原因: 人が体への運動負荷を減らし始めること。
メカニズム:
1.運動不足「から」心臓の収縮力・血液の押し出しの力が徐々に弱まる。
2.血管壁が脈波によって十分にマッサージされなくなる。
3.マッサージ効果の低下「から」血管壁自体の栄養供給（血管の血管、バサバソルムが悪化し、血管が弱く薄くなる。
4.薄くなった部分の内壁（内皮がザラザラになり、血液中の異物（プロトロンビン、血小板、血球などを引っかけるようになる。
5.コレステロールの沈着: 血管が薄くなった部分を強化・修復するための「パテのような役割で、内因性コレステロールが沈着し始める「から」プラークが成長する。
結論:
プラークの成長は、けっちゅうコレステロール値の有無ではなく、血管の損傷（運動ぶそくによる血管壁の弱化に依存する。
３．荒木式による動脈硬化の解決策
唯一の解決策: 心臓に負荷をかける運動（トレーニングを行うこと。
目標: 心臓の機能的な活動を回復させること（心臓に強く早く収縮させる負荷を与える）。
効果（プラークの除去）:
心臓が再び力強く血液を送り出す→血管がしっかりとマッサージされ、伸びるようになる。
外側の小さな血管（バサバソルムの働きが回復し、けっかんへきの損傷が修復される。
修復が進むと、プラーク（脂肪組織は不要なものとして、体の資源として利用され始め、徐々に縮小・消失する。
推奨される具体的な運動: ランニング、ウォーキング（ノルディックウォーキング含む）、エアロバイク、ジムでの負荷運動、スクワットなど。
体力に応じて、足、手、またはエアロバイクなどを活用し、心臓に負荷をかけることが重要。
目標: 3000年前に考案されたレシピ「毎日1日1万歩」。
４．従来の治療法
（外科的処置の限界
ステント挿入: プラークがある場所にバネを挿入し血流を改善するが、別の場所にプラークができる可能性がある。
バイパス手術: 詰まった血管を迂回させる手術。
非常に大がかりな心臓外科手術であり、根本的な解決ではない。

 

 

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