紙コップは健康に良くない

紙コップは健康に良くない

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紙コップは健康に良くない：資料

紙コップは健康に良くない：記事

「紙コップは健康に良くない」と最近よく耳にするようになりました

何故か教えて下さい

はい

結論から言うと、主な懸念点は「マイクロプラスチック」と「化学物質」の溶出にあります。紙コップは一見「紙」だけでできているように見えますが、実は内側に工夫が施されているためです。

詳しく解説しますね。

1. マイクロプラスチックの溶出

紙コップに熱い飲み物を入れると、内側のコーティングから微細なプラスチック粒子が溶け出すことが研究で指摘されています。

* ポリエチレン（PE）膜: 紙は水に弱いため、内側には防水用のプラスチック層（ポリエチレン）がラミネートされています。

* 熱による影響: インド工科大学（IIT）の研究によると、85〜90℃の熱い液体を紙コップに入れて15分間放置すると、1杯あたり平均2万5000個ものマイクロプラスチック粒子が飲み物の中に放出されることが報告されています。

* 体への影響: これらを摂取し続けることによる長期的な健康影響（炎症や代謝への影響など）については、現在も世界中で研究が進められている段階です。

2. 有害な化学物質（PFASなど）

プラスチック粒子だけでなく、製造工程で使用される化学物質が溶け出す懸念もあります。

* PFAS（有機フッ素化合物）: 耐水・耐油性を高めるために「永遠の化学物質」と呼ばれるPFASが使用されている場合があります。これらは体内に蓄積しやすく、ホルモンバランスの乱れや免疫力の低下との関連が指摘されています。

* 接着剤やインク: カップの継ぎ目に使用される接着剤や、外側の印刷インクが熱によって微量に溶け出し、口に入る可能性もゼロではありません。

3. 「環境」への視点

健康面以外でも、紙コップはプラスチックコーティングがあるために「紙」としてのリサイクルが難しく、多くが焼却処分されます。そのため、環境負荷の観点からも使用を控える動きが強まっています。

💡 どう対策すればいい？

完全にゼロにするのは難しいですが、以下のような工夫でリスクを大幅に減らすことができます。

* マイボトル・マイカップを持ち歩く: ステンレス製やガラス製の容器が最も安全です。

* 熱すぎる飲み物を避ける: どうしても紙コップを使う場合は、少し冷ましてから入れることでプラスチックの溶出を抑えられます。

* 長時間放置しない: 飲み物を入れたら早めに飲み切ることで、溶け出す量を最小限にできます。

過度に怖がる必要はありませんが、毎日のコーヒータイムを陶器のマグカップやステンレスボトルに変えるだけで、体への負担も環境への負荷もグッと減らすことができます。

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