ちりめんを使った美味しいレシピ
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ちりめん(ちりめんじゃこ)は、旨味と塩気がギュッと詰まっていて、少し加えるだけで料理が格段に美味しくなる万能食材です!
定番の常備菜から、パパッと作れる主食、おつまみまで、ちりめんの良さを活かしたおすすめレシピを4つご紹介します。
1. カリカリちりめんと豆腐の和風サラダ
先ほど豆腐の水切りや塩麹豆腐についてお話ししましたが、ちりめん×豆腐も抜群の相性です!
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材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、ちりめんじゃこ、お好みの野菜(水菜やレタス)、ごま油、ポン酢
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作り方:
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フライパンにごま油を多めに熱し、ちりめんじゃこを弱火でカリカリになるまで炒めます。
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お皿に一口大に切った豆腐と野菜を盛り付けます。
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上からカリカリに炒めたジューシーなちりめんをごま油ごとジュッとかけ、ポン酢を回しかければ完成です。
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2. 定番常備菜:自家製ちりめん山椒
お弁当のご飯や、おにぎりの具に最高な、お家で作れる本格的なちりめん山椒です。
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材料: ちりめんじゃこ(50g)、実山椒の水煮(大さじ1〜2)、酒(大さじ3)、みりん(大さじ2)、薄口醤油(大さじ1)
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作り方:
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鍋に酒、みりん、薄口醤油を入れて沸騰させます。
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ちりめんじゃこと実山椒を加え、弱火で汁気がなくなるまでじっくり炒り煮にします。
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汁気が完全に飛んだらバットなどに広げ、しっかり乾燥させて冷まします。
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3. 5分で完成:ちりめんと大葉の和風パスタ
ちりめんの塩気が出汁の代わりになる、味付けに失敗しない簡単パスタです。
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材料: パスタ、ちりめんじゃこ、大葉(にんにくでも可)、オリーブオイル、醤油(隠し味程度)
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作り方:
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パスタを茹で始めます。
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フライパンにオリーブオイル(とにんにくスライス)を熱し、ちりめんじゃこを軽く炒めます。
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茹で上がったパスタと茹で汁を少々フライパンに加え、全体を素早く和えます。
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仕上げに醤油を鍋肌からひと回しし、お皿に盛って刻んだ大葉をたっぷり散らします。
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4. やみつきおつまみ:ちりめんチーズせんべい
カリカリのチーズとちりめんのWの旨味で、手が止まらなくなるおつまみです。
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材料: ピザ用チーズ、ちりめんじゃこ(お好みで黒胡椒や青のり)
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作り方:
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クッキングシートの上に、ピザ用チーズを丸く平らに広げます。
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その上にちりめんじゃこをパラパラとトッピングします。
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電子レンジ(600W)で約1分30秒〜2分、チーズが溶けてきつね色になるまで加熱します。
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取り出して冷ますと、パリッと硬いせんべい状になります。
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💡 ちりめんを美味しく使うワンポイント
ちりめんじゃこが少し硬くなってしまっている場合は、調理前にお酒を少々振ってなじませておくと、ふっくらとした食感が戻り、磯の臭みも消えるのでおすすめです!気になるレシピはありましたか?


