政府が隠したとされる「3つの万能薬」
政府が隠したとされる「3つの万能薬」
政府が隠したとされる「3つの万能薬」：資料
政府が隠したとされる「3つの万能薬」：記事
##💊政府が隠したとされる「3つの万能薬」
この動画では、多くの病気の原因に関わる物質が政府によって意図的に抜かれた可能性（陰謀論）があると示唆し、薬やサプリメントよりもまず摂取すべき3つの万能薬について解説しています。
###1.万能薬で体がどう変わるか
現在の病気や不調の原因とされる物質（マグネシウム不足など）を解消することで、以下のような体の変化が起こるとされています。
エネルギーに溢れるようになる。
肩こりが改善する。
高血圧、頭痛、癌、糖尿病、肥満といった多くの病気を予防する。
筋肉の収縮が解消され、胃腸や血管、心臓の動きが良くなる。
精神が安定し、争いが起きなくなる。
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###2.最初の万能薬：塩化マグネシウム（苦り）
マグネシウムは、体内のほぼ全ての酵素（300種以上）の働きに関わり、エネルギー生産に必須のミネラルです。
政府が抜いたもの:昔は塩（ミネラル）に含まれていたマグネシウムを、専売制度の時代に塩から抜いてしまった（現在の食塩はマグネシウムが少ない）。
不足による影響:マグネシウムが足りなくなると、筋肉が収縮・硬直し、肩こり、血管の硬化（高血圧の原因）、ポンプ機能の低下などを引き起こします。
効果の報告:1日120mgのマグネシウムを足すだけで、癌や肥満が3割ほどなくなったという報告がある。
摂取方法（経口）:塩化マグネシウム（食品添加物として販売されている粉末）を1日1g〜2g程度、味噌汁や濃い味のラーメンなどにワンプッシュして取る。
摂取方法（経皮）:
ニベア（またはクリーム）に混ぜて足の裏に塗ると、経皮吸収（皮膚から吸収）される。
エプソムソルト（硫酸マグネシウム）を安価な入浴剤としてお風呂に入れると、皮膚から効率よくマグネシウムを摂取できる。
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###3.2つ目の万能薬：クエン酸
クエン酸は、マグネシウムの吸収を助ける役割があります。
役割:クエン酸そのものがエネルギーを作るわけではないが、マグネシウムが体により吸収されやすくなります。
摂取方法:クエン酸とマグネシウムを一緒に摂ることが大切です。サプリメントとしては、吸収率が高く下痢を起こしにくい「クエン酸マグネシウム（マグネシウム・ストレイト）」が推奨されています。
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###4.3つ目の万能薬：発酵食品
日本が誇る発酵食品は、腸内環境を整える上で非常に重要です。
役割:発酵食品（麹、乳酸菌など）を取ることで、お腹の中の善玉菌の多様性が高まります。
腸内環境の改善:善玉菌だけでなく、日和見菌（ひよりみきん）（普段は悪さをしない菌）も善玉化していく。
心身への影響:腸の調子が良くなると、頭（精神）の調子も良くなります。
推奨食品:麹、味噌、漬け物など。できれば自分で作ると最も安心安全である。
